Советы перед сексом
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.Как правильно заниматься сексом
Меньше ожиданий. Очень важно не ожидать от секса чего-то выдающегося и не ориентироваться на то, что показывают в фильмах. Мы всегда ожидаем, что другой человек потрясет наш мир, но так бывает редко. А первый секс с новым партнером едва ли бывает удачным. Над высоким качеством секса нужно работать вместе и не один день.
В сексе нет правил, но есть пожелания, основанные на здравом смысле и научных исследованиях. Однако, как показывает опыт, иногда полезно напоминать себе о самых простых вещах. Безусловно, секс — важная часть нашей жизни. Он укрепляет здоровье, улучшает сон, поднимает настроение.
Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина, специализируется на зависимостях и психическом здоровье. Проводит терапию для людей, борющихся с зависимостями, проблемами с психическим здоровьем и последствиями травм, как в учереждениях здравоохранения, так и в условиях частной практики. Получила магистерскую степень по клинической психологии в Университете Маркетта в году.